Chegou meu livro de culinária ayurvédica de Usha Lad e Dr. Vasant Lad! Agora só estudar tudo isso, só folheando já achei as combinaçoes erradas que fazemos de alimentos, pra inicio de conversa Ovo com Leite, jamais, jamais, nossa! Como ficam todos os cremes brancos, salgados e doces???
Mas acho que dá para aprender bastante sobre a qualidade dos alimentos e sua adequação ao tipo da gente! Depois conto mais"!
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