Estava sériamente tentando a dieta macrobiótica, fiz lentilhas, abobora hokaido, arroz integral, etc. Mas ao comer só arroz, tudo bem; quando incorporo os carboidratos, minha barriga parece que vai explodir... Acho que não consigo fazer essa desintoxicação. Terá que ser a da proteína e verduras, e sem carboidratos, infelizmente.
Alguém pode me dizer se existe outra forma de ser macrobiótica?
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